Randonnée marche nordique
De la marche nordique en montagne tout en douceur
Déposons sur le bas-côté des sentiers nos pensées et allons à notre rythme nous oxygéner en mettant de la douceur dans les mouvements et de l'harmonie dans la gestuelle.
De la marche nordique en montagne tout en douceur pour travailler sa respiration et sa posture afin de vivre dans le plaisir de l'instant présent sans chercher la vitesse et la rapidité.
Une randonnée marche nordique pour lier tous les bienfaits de la marche à notre santé, dans de magnifiques paysages de pleine montagne.
Durée : La 1/2 journée
A partir de 11 ans
- Départ : 9 h ou 14 h
- Retour : 12 h ou 17 h
- Prix : 20 € / -16 ans : 15 €
- RDV : Ax-les-Thermes
- Covoiturage possible jusqu'au départ de l'activité
- Prévoir : petit sac à dos, coupe-vent, eau 1L, lunettes de soleil, chaussures souples de rando ou de trail
- Le prix comprend : l'accompagnement et le prêt des bâtons spécifiques à l'activité
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Le prix ne comprend pas : le transport et les encas
Brevet d’État Accompagnatrice en Montagne
Instructrice de Marche Nordique Niv2
BPJEPS Animatrice Nature
Monitrice Éducatrice
RC Pro n° 105.630.300
SIRET n° 81965614100028
Carte Pro n° 03110ED0268
Agrément Éducation Nationale n°18AG179
Les Sentiers de Babeth
Elisabeth HUC-DUMAS
09400 Miglos
06.14.07.26.69
www.lessentiersdebabeth.com
sentiersdebabeth@yahoo.com
